Les cours et stages d'escalade

L'école d'escalade

Accessible dès l’âge de 3 ans, l’école d’escalade propose des cycles de cours d’une année, encadrés par un moniteur professionnel. Au rythme d’une séance par semaine, enfants et adultes peuvent découvrir l’escalade de bloc en section Loisirs, puis progresser dans leur pratique avec le groupe Perfectionnement.

Cycle de cours du 3 Octobre au 3 juillet, hors vacances scolaires pour un total de 30 séances.

S'inscrire en 3 étapes :

• Étape 1 : Prendre connaissance du cours qui vous intéresse sur le site et choisir le créneau le plus adapté via le CALENDRIER DES COURS ANNUEL
• Étape 2 : Télécharger les MODALITÉS D'INSCRIPTION 2022-2023
• Étape 3 : S'inscrire en cliquant sur ce lien.

Grimper en s’amusant !

5-7 ans, l'âge idéal pour développer la motricité de vos enfants. Ils apprivoisent la verticalité dans un contexte rassurant et expérimentent de multiples manières de se déplacer ! Apprendre par le jeu, rien de plus efficace, et les tiroirs des moniteurs en sont pleins !

En niveau 1 : Pour les débutants ou grimpeurs n’ayant jamais participé aux cours annuels.

• Mercredi : 9h30 à 10h30
• Jeudi : 17h30 à 18h30
• Samedi : 9h30 à 10h30

En niveau 2 : Pour les grimpeurs confirmés, précédemment inscrit aux cours annuels.

• Mercredi : 10h00 à 11h00 et de 11h15 à 12h15
• Samedi : 10h00 à 11h00

Tarif : 300€ l'année (+ 100 € en option avec le FULL ACCESS*).
*Accès illimité à The Roof - En plus des cours - Valable 1 an (du 03/10/22 au 03/10/23)
Vous pouvez réserver vos créneaux en ligne ici.
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Tester… Défier… Progresser !!

L’âge du changement ! L’envie de défier, de comprendre, d’appartenir à un groupe et de s’autogérer ? L'escalade va les combler.

Vos enfants acquièrent la technique gestuelle propre à l'escalade et améliorent leur coordination, sous les conseils attentifs des moniteurs, qui s’adaptent aux besoins et envies de chaque jeune.

En niveau 1 : Pour les débutants ou grimpeurs n’ayant jamais participé aux cours annuels.

• Mardi: 18h00 à 19h30
• Mercredi : 14h00 à 15h30

En niveau 2 : Pour les grimpeurs confirmés, précédemment inscrit aux cours annuels.

• Mardi: 18h00 à 19h30
• Mercredi : 15h30 à 17h30

Tarif : 350€ l'année (+ 130 € en option avec le FULL ACCESS*).
*Accès illimité à The Roof - En plus des cours - Valable 1 an (du 03/10/22 au 03/10/23)
Vous pouvez réserver vos créneaux en ligne ici.
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De la découverte à la progression, plaisir avant tout

La salle d'escalade offre un immense terrain de jeu en perpétuelle évolution. Que vous veniez pour débuter ou progresser vous trouverez chausson d'escalade à votre pied !

Un sport particulièrement complet (technique, tactique, physique et mental) adaptable à vos envies.

Nous proposons des cycles trimestriels de 10 séances / cycle avec la possibilité de s’inscrire à l’année ou sur plusieurs cycles.

Pour progresser et se faire plaisir :

Mercredi : 19h00 à 20h30 (hors vacances scolaires)

• Cycle 1 : du 05/10/22 au 21/12/22 inclus | 150€ et -10% sur l'abonnement annuel
• Cycle 2 : du 04/01/23 au 22/03/23 inclus | 280€ et -20% sur l'abonnement annuel
• Cycle 3 : du 29/03/23 au 14/06/23 inclus | 390€ et 180€ FULL ACCESS

1er cycle=150€; 2ème cycle=130€; 3ème cycle=110€

*Accès illimité à The Roof - En plus des cours - Valable 1 an (du 03/10/22 au 03/10/2023)
Au-delà d’1 cycle, la réservation et le règlement se font sur place.
Vous pouvez réserver vos créneaux en ligne ici.
Voir les MODALITÉS D'INSCRIPTION 2022-2023

Du plaisir, de l’engagement, du progrès

Tout en gardant le plaisir de grimper, ce cours permet aux ados de développer leurs qualités motrices fondamentales en escalade (équilibre, coordination, adresse). L’investissement du grimpeur accompagné de son moniteur lui offre la possibilité de maîtriser les bases de l’escalade et d’exploiter pleinement son potentiel.

Un créneau possible (1h30) :

• Mercredi : 17h00 à 18h30

Tarif : 390€ l'année (+ 130 € en option avec le FULL ACCESS*).
*Accès illimité à The Roof - En plus des cours - Valable 1 an (du 03/10/22 au 03/10/23)
Vous pouvez réserver vos créneaux en ligne ici.
Voir les MODALITÉS D'INSCRIPTION 2022-2023

Les cours particulier

Besoin d’un moniteur ? Pour vous seul, en couple ou entre amis, le cours particulier est fait pour vous. Que vous souhaitiez découvrir les bases de l’escalade ou obtenir un conseil technique pour progresser, pendant 1 heure le moniteur répondra à vos attentes. Il vous conseillera et vous guidera. Vous repartirez ainsi avec des pistes de travail à mettre en application lors de vos prochaines séances !

A partir de 10 ans. Accès à la salle 30 minutes avant pour vous échauffer et jusqu’à la fermeture pour en profiter.

Plusieurs créneaux sont possibles (1h) :

Du mercredi au dimanche, en fonction des disponibilités des moniteurs.
Pour plus de renseignements ou pour réserver votre cours particulier merci de contacter Edouard et Cassandra par mail ici

En Famille - La nouveauté !

Une séance parent / enfant (à partir d’un adulte et d’un enfant d’au moins 5 ans).
Laissez-vous tenter par une nouvelle expérience :

• Apprenez à grimper et à évoluer ensemble sur le mur
• Un suivi et des conseils de qualité
• Des jeux en famille

Pour une durée d’1h30 , 1 créneau disponible : 9h15 - 10h45

Consultez nos tarifs et réservez en ligne ici.

Le Training - Autre nouveauté !

1h de préparation physique à thème pour se dépenser, se dépasser à midi ou après la journée de travail !
Grimpeur·euse ou non, venez relever le défi des 4 séances concoctées tout spécialement par nos coachs.

Training Général : Remise en forme en se défoulant

• 12h30 - 13h30
• En baskets, on laisse le mur d’escalade de côté.
• Programme : Cardio, gainage, renforcement musculaire général et “The final show” !

Training Bloc : Bases d'entraînement spécifique au bloc

• 19h - 20h
• Basket & chaussons d’escalade obligatoire
• Programme : Cardio, endurance de bloc, tenue de prise et “The final show” !

La réservation des 4 jours est recommandée pour profiter de la continuité des séances. Possibilité de réserver à la séance.

Consultez nos tarifs et réservez en ligne ici